Капуста — одна з найпоширеніших у нас овочевих культур. У ній міститься стільки ж вітаміну С, скільки в апельсинах і лимонах, у краснокачанній і цвітній капусті — у півтора-два рази більше. За вмістом вітаміну Р вона перевершує всі інші овочі. З капустою людина отримує вітаміни групи В, РР. Одне з найбільших її достоїнств — зберігати [...]
Звіробій звичайний росте майже по всій території України на відкритих сухих місцях, узліссях, схилах, луках, по чагарниках. Цвіте з червня по вересень.
Рослина містить флавоноїди, сапоніни, барвники, каротин, ефірну олію, вітаміни С і РР, мінеральні і смолисті речовини, аскорбінову кислоту тощо.
Препарати із звіробою зменшують спазми кишок та жовчних шляхів, розширюють кровоносні судини, посилюють кровообіг, виявляють протизапальну [...]